Muchas veces no damos importancia a la relación diaria que tenemos con las personas de nuestro alrededor, sin pensar que nos acabaran influenciando para bien o mal.

Seguro que si te parar a pensarlo empezaras a encontrar a esa persona que te marco de alguna forma, te cambio la forma de ver las cosas, de pensar, te ayudo, y te demostró que podías confiar, pero sin embargo también pudo ser para mal e hizo el efecto contrario, que te encerrase en ti, que vieras que no puedes confiar en él, que te defraudo y acabaras con ello mandando todo a la mierda.

Estas influencias puede venir de cualquier persona que conozcamos o mantengamos algún contacto ya sea virtual ( facebok, twiter, whatsapp…) como cara a cara, y por supuesto la familia y amigos serán los que más nos marquen junto con algún que otro profesor o monitoras que pasen por nuestra vida, ya que en muchas ocasiones son ellos los que nos acaban conociendo mejor que nosotros mismos y saben con una mirada como estamos, seguramente buscaremos en ellos los que nos falta a nosotros y los que entenderán que “x” comportamiento esconde muchos sentimientos o rabia y sobre todo lo haremos en aquel amigo que vemos a diario y en él cual confiamos tanto que su opinión nos importara más que las del resto y con ello nos dará ese empujón que tanto necesitamos, o nos hará pensar.

Los contextos en los que nos movemos pueden ser unos grandes aliados o unos grandes enemigos. Veamos qué son, cómo afectan y cuáles son los mejores para reforzarnos en lo personal y en lo profesional. Se pueden agrupar en tres categorías:

Materiales. Los lugares donde se vive y se trabaja, el barrio y el vecindario, la tecnología, el automóvil o el ajuar doméstico.

Personales. La familia, la pareja, los amigos, los compañeros de trabajo, los conocidos, el contacto en las redes sociales, los horarios y los hábitos.

Mentales. Las creencias, los paradigmas, la formación e información, la religión o los condicionamientos.

Todas estas circunstancias pueden jugar a favor o en contra de uno, ser un motor que propulse nuestra vida o un ancla que la hunda. Un entorno colabora o compite. Inspira o deprime. Nutre o envenena. Obviamente también existen entornos neutros, pero por esa misma razón hay que evitarlos tanto como los que nos perjudican. No es posible prescindir de los ambientes, pero sí elegirlos cuidadosamente teniendo en cuenta sus efectos.

Los entornos materiales y personales son visibles y evidentes, aunque tal vez no sus efectos. Otros son más sutiles, pero tan influyentes. Todo influye en todo y nadie puede aislarse del contexto inmediato sin recibir de él su influencia.

Hay muchas personas no conscientes de que la mayoría de las cosas que hacen a lo largo del día son consecuencia de los hábitos que dominan su vida. La mayor parte de las decisiones que tomamos acerca de los actos que realizamos a diario, nos pueden parecer el resultado natural, ya que los humanos somos “animales racionales”, del consciente, razonado y constante modo de reflexionar que usamos en nuestra toma de decisiones. Sin embargo, esto no es así.

Muchas de nuestros actos son, en realidad, consecuencia de hábitos inconscientes. Y aunque pensemos que cada uno de ellos, si los analizamos aislada e independientemente, puede que no veamos la importancia que tienen sobre nuestra manera de actuar, si los relacionamos con el resto de hábitos y cosas que hacemos.

La dependencia del cerebro hacia las rutinas automáticas puede llegar a ser peligrosa. Los hábitos pueden ser tanto una bendición como una maldición, dependerá de a qué lado de la balanza caigan